じっくり蒸されて代謝UP！

気軽にふらっと立ち寄れる

ハーブ＆よもぎ蒸し専門店

「よもぎ蒸しで冷え性が治った」「眠れないときは効果抜群」…一般社団法人・農山漁村文化協会が発行している「農家が教える　よもぎづくし」（農文協編）が、よもぎ蒸しを生活に取り入れ「心まで健康になった」と感激する女性の声を紹介している。

よもぎ蒸しとは、よもぎの葉やハーブを煮立たせた蒸気で体を温め、体調不良の原因の一つとされる「冷え」を改善していく薬草蒸気浴のこと。韓国では、古くから伝わる民間温熱療法として知られる。

日本でも、民間療法としてよもぎを活用してきた。乾燥よもぎと薬草の入浴剤は、血行を良くし湯冷めしにくいとされる。肌トラブルへの効能を実感する人もいる。「お灸」に使う「艾（もぐさ）」は、干したよもぎの葉の裏にある毛を集めたもの。よもぎは健康に密接だ。

そんなハーブ＆よもぎ蒸しの専門店が6月12日、青森市にオープンした。「蒸温浴　Senri」（ジョウオンヨク　センリ）。Senriは、代表の須藤千華子さんとマネージャーの高谷里絵さんの名前にある「千」「里」を組み合わせた。

7室ある個室には、よもぎ蒸し専用の穴の開いた椅子があり、その下に電気コンロと鍋がセットされている。鍋の中でハーブとよもぎを煮立たせ、天然成分たっぷりのスチームを立ち上げる。専用のマントを着て椅子に座ると、マントの中は次第に、やわらかい蒸気で満たされていく。完全個室でゆっくりとリラックスしながら、じっくりと蒸され、体の芯から温まる至福の時間が訪れる。

「女性にはサウナが苦手な人もいるが、よもぎ蒸しなら全然苦しくないし、汗をたっぷりかける。肌にもいい」と須藤さん。日常生活のストレスからくる体調不良やメンタル不調の改善、美容や妊活サポート、デトックスサポートにも向いているという。

「よもぎ蒸しデビューに◎」の新規コースは「ハーブ×よもぎ蒸し　60分」5千500円。ハーブは24種類そろえてあり、自分だけのオリジナルブレンドを試すこともできる。美肌効果、リラックス、発汗性など自分の体調に合わせたハーブ選びはスタッフが相談に乗ってくれる。

「カフェとかコンビニに行く感覚で、気軽にふらっと立ち寄れる店を目指している」と話す須藤さん。店内にはパウダールームも完備しており、施術後に整髪やメイクをして、そのまま街に出かけることもできる。「若い人から年配の方まで、幅広い世代の方によもぎ蒸しを体験してほしい。もちろん男性も。お友達同士とか、ご夫婦とか、カップルの方も、おしゃべりしながら一時間じっくりと蒸されてほしい」